Dra. María Paula Forero
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Dolor articular y lesiones funcionales
Valoramos el dolor y el movimiento de rodillas, hombros, cadera, manos, tobillos y columna, para armar un plan a tu medida con seguimiento.
- Valoración presencialExamen del dolor y del movimiento
- Plan por etapasClaro y adaptado a tu rutina
- SeguimientoControles para ajustar el plan
Zonas que valoramos
Toca una zona. Mira qué revisamos.
Rodillas
Qué revisamos- Cómo caminas, subes escaleras y te agachas
- Alineación de la pierna y cómo se reparte la carga
- Hinchazón, calor o rigidez al levantarte
Una señal frecuente: Molestia al bajar escaleras o después de caminar.
Agendar valoraciónHombros
Qué revisamos- Hasta dónde puedes elevar y girar el brazo
- Postura y gestos repetidos del trabajo
- Cuello y escápula, que acompañan el movimiento
Una señal frecuente: Dolor al alcanzar objetos o al dormir de ese lado.
Agendar valoraciónCadera
Qué revisamos- Marcha y apoyo al caminar
- Movilidad al sentarte, levantarte y cruzar la pierna
- Relación con la zona lumbar y con las rodillas
Una señal frecuente: Molestia en la ingle o el glúteo al empezar a caminar.
Agendar valoraciónManos
Qué revisamos- Fuerza de agarre y movilidad de dedos y muñeca
- Hábitos con teclado, celular o herramientas
- Si hay rigidez o adormecimiento
Una señal frecuente: Rigidez al despertar o dificultad para agarrar objetos.
Agendar valoraciónTobillos
Qué revisamos- Estabilidad al apoyar y al girar
- Esguinces anteriores y tipo de calzado
- Cómo se mueven el pie y el tobillo en conjunto
Una señal frecuente: Sensación de inestabilidad o hinchazón al final del día.
Agendar valoraciónColumna
Qué revisamos- Postura sentado, de pie y al cargar
- Movimiento del cuello, la espalda media y la zona lumbar
- Hábitos de trabajo, sueño y deporte
Una señal frecuente: Dolor al levantarte, al pasar mucho tiempo sentado o al cargar.
Agendar valoraciónEs una guía general. El examen lo hace el médico durante la valoración.
Cuándo consultar
Señales que vale la pena revisar.
El dolor aparece al moverte, al levantarte o al despertarRigidez que te limita en tareas de todos los díasMolestia o hinchazón después de caminar, cargar o hacer deporteUn dolor que se repite en la misma zona y no se va del todoEl dolor aparece al moverte, al levantarte o al despertarRigidez que te limita en tareas de todos los díasMolestia o hinchazón después de caminar, cargar o hacer deporteUn dolor que se repite en la misma zona y no se va del todo
Si tienes un dolor intenso y repentino, fiebre alta, confusión o compromiso del ojo o la cara, acude a urgencias o llama al 123.
Cómo es el proceso
Entender el dolor antes de tratarlo.
Revisamos cómo se mueve la zona, qué la sobrecarga y cómo se relaciona con músculos, articulaciones o nervios.
- 1
Historia y hábitos
Qué te duele, desde cuándo, y cómo es tu día a día.
- 2
Examen del movimiento
Observamos cómo te paras, caminas y usas la zona.
- 3
Plan por etapas
Qué se hace primero, qué sigue y cómo se mide el avance.
- 4
Seguimiento
Ajustamos el plan contigo en cada control.
Quién te atiende![Dra. María Paula Forero]()
Jefe médica![Dr. Daniel Afanador]()
Médico director
Un equipo con formación y trato cercano.
Dr. Daniel Afanador Gómez
Más de 60 años de experiencia y más de 25 enseñando anatomía.
Conocer su legadoPreguntas frecuentes
Antes de agendar.
¿Debo llevar radiografías o exámenes?
Si los tienes, llévalos. Si no, el médico te dirá en consulta si hacen falta.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada caso. Se define en la valoración y se ajusta con el seguimiento.
¿Prometen que el dolor se va?
No. Nadie puede prometer un resultado. El plan busca mejorar tu función y se ajusta a cómo respondas.
¿Atienden dolor de espalda y columna?
Sí, valoramos columna entre las zonas de consulta.
Esta información es orientativa y no reemplaza una valoración médica.
Para leer antes de tu cita
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